Over mij
Nick Verbunt
Psychotherapeut · initiatiefnemer van ER
Sinds 2011 werk ik professioneel met mensen rond emoties, patronen en relaties — binnen de psychiatrische zorg en later ook in mijn eigen psychotherapeutische praktijk. Die jarenlange ervaring vormt mee de basis van waaruit ER is gegroeid.
Wat mij interesseert in dit werk
Wat gebeurt er tussen wat je voelt en wat je doet?
Die vraag loopt als een rode draad door mijn individuele en groepsgerichte werk: hoe merken we op wat er gebeurt, en hoe ontstaat er meer ruimte om bewust te kiezen?
Individueel
Psychotherapeutisch werken rond emotieregulatie
In mijn individuele praktijk werk ik psychotherapeutisch rond emotieregulatie, met DGT als belangrijke basis. We vertrekken meestal vanuit concrete situaties uit het dagelijks leven: wat raakte je, wat liep op, welke impuls ontstond, hoe reageerde je en wat gebeurde daarna?
We proberen niet alleen te begrijpen waar een patroon vandaan komt, maar ook te leren herkennen wanneer het zich aandient. Soms vraagt dat vaardigheden om eerst opnieuw voldoende rust en ruimte te krijgen; soms vraagt het onderzoek naar beschermingsreacties, relaties, grenzen, zelfbeeld of wat een situatie werkelijk van je vraagt.
BEKIJK INDIVIDUELE BEGELEIDING →Groepsgericht
Hetzelfde thema, een andere context
Gaandeweg groeide ook mijn interesse in groepswerk als een andere context rond hetzelfde bredere thema.
In een groep kunnen herkenning, oefenen en leren van elkaar een rol krijgen. In meer ervaringsgerichte vormen kan bovendien rechtstreeks merkbaar worden wat contact, afstand, steun, zichtbaarheid of begrenzing oproept.
Het thema is verwant aan mijn individuele werk; de context en manier van werken zijn anders.
Via ER / Emotiereguleren.com ontwikkel ik verschillende groepsgerichte vormen rond emotieregulatie. Embodied Regulation is daarbinnen één specifieke meerdaagse ervaringsgerichte methode.
Embodied Regulation
Patronen opmerken in contact
Sommige patronen worden juist in contact met anderen voelbaar. In groepswerk kan daardoor iets merkbaar worden wat je misschien al langer begrijpt, maar nog niet op dezelfde manier hebt ervaren.
MEER OVER EMBODIED REGULATION →Mijn manier van werken
Warmte, duidelijkheid en keuzevrijheid
Zowel in mijn individuele begeleiding als in groepswerk zijn warmte, duidelijkheid, mildheid, veiligheid en keuzevrijheid belangrijke uitgangspunten. De context en werkwijze verschillen, maar die basis blijft hetzelfde.
Daarbij gebruik ik heldere taal, zonder overbodig jargon.
Welke context past bij wat je zoekt?
Individuele begeleiding
Psychotherapeutische begeleiding rond emotieregulatie, patronen, relaties en keuzevrijheid.
BEKIJK INDIVIDUELE BEGELEIDINGGroepsaanbod via ER
Workshops, groepsreeksen en meerdaagse vormen rond emotieregulatie.
BEKIJK HET GROEPSAANBODWerk je zelf als professional of doorverwijzer?
INFORMATIE VOOR PROFESSIONALS →