Voor professionals & doorverwijzers

Wat is ER?

ER / Emotiereguleren.com is het platform voor mijn groepsgerichte aanbod rond emotieregulatie. Binnen ER kunnen workshops, groepsreeksen, meerdaagse trajecten en retreats naast elkaar bestaan. Afhankelijk van de vorm ligt de nadruk op begrijpen, oefenen, directe ervaring of interactie en verbinding.

Embodied Regulation is één specifieke meerdaagse ervaringsgerichte methode binnen dit platform. Niet elk groepsformat binnen ER is Embodied Regulation. De beschrijving van het concrete aanbod maakt duidelijk welke werkwijze wordt gebruikt.

Verken ER / Emotiereguleren.com of bekijk het actuele groepsaanbod.

Lees wat we binnen ER onder emotieregulatie verstaan →

Ervaren, reflecteren en integreren.

Embodied Regulation heeft een geleidelijke, meerdaagse opbouw. Tijdens bepaalde oefenmomenten — een ‘werk’ — wordt niet gesproken. Deelnemers bewegen en ontmoeten elkaar, met aandacht voor lichamelijke, emotionele en relationele reacties op bijvoorbeeld nabijheid, afstand en contact.

Er is geen vast scenario of gewenste emotionele uitkomst. De begeleider vult de betekenis van een reactie niet voor de deelnemer in. Na een werk wordt opnieuw vertraagd: er is ruimte om woorden te geven aan wat werd opgemerkt en te onderzoeken wat daarvan relevant is in het dagelijks leven.

Denken wordt niet afgewezen. Directe ervaring en de reflectie erna horen bij elkaar.

Voor wie kan groepswerk interessant zijn?

Ook volwassenen die goed functioneren, veel verantwoordelijkheid dragen of sterk zijn in analyseren kunnen nieuwsgierig zijn naar groepsgericht werken. Er hoeft geen diagnose of crisis aan die interesse vooraf te gaan.

Mogelijke aanknopingspunten zijn de wens om naast begrijpen ook te oefenen of te ervaren, nieuwsgierigheid naar eigen reacties in contact, of de behoefte om met anderen te onderzoeken en te leren. Voor Embodied Regulation is ook interesse in een meerdaagse ervaringsgerichte vorm relevant.

Daarbij is van belang dat iemand ruimte heeft om eigen grenzen en keuzes op te merken en kenbaar te maken, en om achteraf op de ervaring te reflecteren. Intense ontlading is geen voorwaarde of doel.

Dit zijn aanknopingspunten voor een gesprek, geen diagnostische indicatielijst. Het aanbod wordt niet als passend voor iedereen voorgesteld.

Niet elke vorm past bij elk moment.

Embodied Regulation kan lichamelijk en emotioneel intens worden ervaren. Wanneer er twijfel bestaat over draagkracht, actuele zorgbehoefte of de passendheid van een intensiever groepsformat, kan vooraf afstemming zinvol zijn.

De keuze voor deelname vraagt aandacht voor de persoon én de concrete vorm van het aanbod. Voor praktische of methodische vragen kun je contact opnemen via info@emotiereguleren.com.

Keuzevrijheid blijft onderdeel van het werk.

Deelname blijft vrijwillig. Binnen Embodied Regulation mag een deelnemer vertragen, stoppen, afstand nemen of aangeven dat iets niet past. Aanraking kan ontstaan, maar is niet verplicht. Er is geen opdracht om een bepaalde emotie te voelen, iets te delen of een impuls uit te voeren.

Een lichaamssignaal is informatie, geen opdracht.

Maximale intensiteit of catharsis is geen doel. Lichamelijke reacties worden niet als verborgen waarheid geïnterpreteerd. De begeleider legt geen vaste betekenis op; reflectie en integratie horen bij de methode.

Is dit therapie?

Mijn individuele praktijk biedt psychotherapeutische begeleiding. ER beschrijft groepsgerichte werkvormen rond emotieregulatie; Embodied Regulation wordt daarbinnen aangeboden als een meerdaagse ervaringsgerichte workshop. Die contexten zijn niet onderling uitwisselbaar.

Embodied Regulation wordt niet voorgesteld als behandeling van een specifieke stoornis en vervangt geen noodzakelijke individuele psychotherapie of psychiatrische zorg. Het is evenmin een methode die voor iedereen passend is. De informatie bij het concrete aanbod en de methodepagina vormt het vertrekpunt om de passendheid te bespreken.

Informatie meegeven en zorgvuldig afstemmen.

Je kunt iemand wijzen op ER of rechtstreeks verwijzen naar het relevante aanbod. Nodig de mogelijke deelnemer uit zelf de werkwijze, de informatie over grenzen en de inschrijvings- en annuleringsvoorwaarden te bekijken. Zo kan die zich een beeld vormen van de setting en eigen vragen formuleren.

Bij twijfel kun je contact opnemen voor praktische of methodische afstemming. Een eerste vraag kan algemeen worden gesteld, zonder cliëntgegevens te delen. Een verwijzing betekent niet automatisch dat informatie wordt uitgewisseld. Wanneer afstemming over een specifieke persoon relevant is, wordt eerst bekeken welke informatie nodig en passend is om te delen.

Verwijzen werkt in twee richtingen.

Vanuit mijn eigen praktijk verwijs ik eveneens gericht door wanneer een andere discipline, expertise of setting beter aansluit. Een professioneel netwerk werkt voor mij niet als eenrichtingsverkeer, maar als een manier om mensen op het juiste moment bij de juiste vorm van ondersteuning te brengen.

Nick Verbunt

Psychotherapeut en initiatiefnemer van ER / Emotiereguleren.com.

Mijn werk richt zich op emotieregulatie, individuele psychotherapie en groepsgericht werken. DGT is een belangrijke basis van mijn individuele praktijk. Binnen ER ontwikkel ik groepsvormen met ruimte voor inzicht, oefenen, ervaring en verbinding.

Lees meer over mijn achtergrond of bezoek nickverbunt.com voor de individuele praktijk.